来源时间为：2024-04-24
湖南湘乡市第二中学开展“用心护航，‘育’见成长”心理健康专题讲座
2024-04-2417:11:48
来源：民主与法制网
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民主与法制网讯（记者马付才□陈步红通讯员周双）为进一步普及宣传心理健康知识，提升高一学生心理素质，培养健全的人格，共同营造健康的成长环境。近日，湖南省湘乡市第二中学高一年级开展“用心护航，‘育’见成长”心理健康专题讲座。
本次讲座由国家二级心理咨询师、中国心理学会认证高级心理讲师伍景华担任主讲。会上，伍景华通过生动案例分析和积极互动环节，让在场学生深刻理解心理健康的重要性。
伍景华围绕“有目标的人生是什么样？”“我的人生愿景和使命是什么？”“我的目标是什么？”三个问题帮助学生理解目标，用通俗易懂、幽默风趣的语言和案例分析，讲解了目标的意义和如何自我制定目标，鼓励学生接纳自己的现状，使学生了解制定目标的原则，引导他们根据自己的情况制定合理的目标。伍景华通过“手指变长”的小游戏互动形式鼓励学生敞开心扉，发掘潜能，每个人都会有潜能，告诉他们每个人都是与众不同的，都有自己的优点和缺点，让学生学会积极挖掘自己的潜能，不负韶华，放飞梦想，做最好的自己。
通过此次讲座，不仅丰富了青少年对青春期心理健康知识的了解，还有助于学生将所学知识运用到日常生活中，促进青少年心理健康发展，为青少年健康成长保驾护航。
文章来源于：http://zhongxue.ljyz.com.cn 中学网
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