灌篮吧！在扬州，也有一所“湘北中学”和一群篮球少年2023年05月25日09:36_来源：扬州日报-扬州网_扬州网官方微博
前不久，《灌篮高手》电影在国内热映，“青春又回来了”的感慨使不少“篮球中年”们热泪盈眶。5月14日，2022-2023赛季中国高中篮球联赛决赛，来自浙江台州临海市的回浦中学篮球队，爆冷险胜清华附中获得全国冠军，再次引发人们对高中篮球运动的关注和热议。
在扬州，也有一所“湘北中学”和一群篮球少年。在刚刚结束的2023年江苏省高中篮球精英赛总决赛上，他们虽以4分之差屈居亚军，但他们在赛场上拼尽全力、百折不回，不到最后绝不放弃的精神却令人感动。队史上曾两次获得全国中学生篮球赛亚军、多次夺得江苏省冠军，这是一支什么样的球队？今天，让我们走近邗江区第一中学篮球队，倾听一代代球员们的青春故事。
身高只有1.72米，一般人连篮板都够不到，而他竟然可以扣篮
殷俊杰
（邗江区第一中学篮球队后卫主力队员，国家二级篮球运动员）
“没有其他，
热爱加上刻苦吧！”
殷俊杰，邗江区第一中学高二学生，校篮球队主力后卫，国家二级篮球运动员，微信头像就是《灌篮高手》里的后卫宫城良田。脱掉鞋子，身高虽只有1.72米，但是他弹跳力惊人。
“这个身高，一般人连篮板都够不到，而殷俊杰竟然可以扣篮。”教练这样评价。
“没有其他，热爱加上刻苦吧！”殷俊杰说。
殷俊杰小学在仪征读书，初中时来到了当时的蒋王中学（邗江区第一中学前身），为的就是打篮球。
每天早晨5点30分起床，训练到7点吃饭，7点45分上文化课，下午两节课后继续训练，寒暑假几乎没有，6年来，殷俊杰每天都是这样度过。
个头小，技术弱，殷俊杰并不气馁。他每天都默默加练，刻苦训练，期待属于自己的机会到来。每次负重深蹲训练，都几乎做到自己做不动为止。
一次比赛，原本首发的主力队员没发挥好。殷俊杰得到了宝贵的上场机会，他拼尽全力，打得很精彩，赢得了包括教练在内的大家一致好评。
从此，他上场的机会越来越多，到了初二下学期，已经成为篮球队主力队员。2019年，他获得了第十六届CSbA中国中学生篮球锦标赛第二名。
“我的身高，打篮球一点优势也没有，必须要靠自己的技术和训练。”殷俊杰坦言，自己每一次训练都是全力以赴，练到自己不能练为止。
2022年的一场关键比赛，殷俊杰没有打好，更是在场上把脚崴伤。
回到家时，殷俊杰跟父亲边谈边落泪，担心自己的伤病会让自己告别篮球。“别气馁，好好养病。”父母和教练的话让他逐渐平复。
“坚持不懈的精神，无论是打篮球，还是做其他事情，这都很关键。”谈到篮球给自己带来的收获，殷俊杰坦言，自己遇到任何挫折，都会坚持不懈，绝不轻言放弃。
代表江苏参加全运会获季军，参加U18青年男篮国家队集训，今后他还想打CbA
李承耀
（江苏男篮队员、江苏肯帝亚篮球俱乐部球员）
“不管今后走到哪里，
都忘不了蒋王中学篮球队。”
“篮球是我的梦想，我会全力追逐，争取能打入CbA。”李承耀说。
李承耀，身高2.02米，2004年出生，蒋王中学2022届学生。目前是江苏男篮队员、江苏肯帝亚篮球俱乐部球员。2022年6月，他参加了U18青年男篮国家队集训，2021年，李承耀代表江苏队赴西安参加了第十四届全运会并获得季军。
2016年9月，13岁的李承耀怀揣篮球梦来到蒋王中学，进行系统训练。
“李承耀这个孩子不同于其他队员，他是骨子里喜欢篮球，而且有自己的篮球理想。”邗江区第一中学篮球主教练张强说。
李承耀是徐州人，小学毕业后就一心打篮球，来到当时的蒋王中学初一求学。
李承耀深知只有比别人付出的更多才能打好篮球，所以在常规训练结束后，他总会比其他人加练1个小时。
很快，他从板凳球员进入到球队的轮换阵容，最后成为球队首发阵容。“唯有不懈的努力，不断的拼搏才能获得成功。”李承耀说。
作为篮球队的主力队员，李承耀多次参加全国及省市比赛，为学校篮球队获得全国亚军及省冠军、亚军立下了汗马功劳。
2018年9月，李承耀凭借多次在江苏省中学比赛中优异的表现，被招入江苏省青年队进行训练。
省队队友都是从全省选出的佼佼者，篮球水平都很高，进入省队后的很长一段时间里，李承耀都没有进入到球队的常规轮换，甚至只能枯坐在板凳席的末端。
2020年初，李承耀在一次训练中意外右脚踝关节骨折，这对他打击也很大。
“唯有付出更多的努力，才能有资格与他们并肩作战。”经过长期的坚持与努力，如今，李承耀已经成为省队的主力球员。
“不管我今后走到哪里，我都忘不了蒋王中学篮球队。”李承耀告诉记者，以前每次高中篮球队团建聚餐，在教练一家的陪伴下，队员们团聚在一起的快乐时光，是他心底最美好的回忆。
“大叔，你来试试！”在少年们不服气的嘘声中，他把塞在裤腰里的白衬衫狠狠抽了出来……
胡一凡
（原蒋王中学篮球队主力队员，全国中学生篮球锦标赛高中男子组第五名）
“篮球早已不是我生活的全部，
但是我的生活里不能没有篮球。”
那天加班很晚，带着一身疲惫，27岁的胡一凡走路回家，路过公园篮球场，一群少年正在激烈拼抢，胡一凡停下了脚步，在场外驻足观看，对几名场边的篮球少年评价了几句。
“大叔，你来试试！”不服气的少年们撂下了话，在一片嘘声中，胡一凡把塞在裤腰里的白衬衫狠狠抽了出来，穿着皮鞋就上场了。
几个回合下来，已经大汗淋漓，虽然技术还在，但他感觉自己拼不过那群十七八岁的少年了。
胡一凡现在是淮安市一名公务员，很少参加篮球比赛，但他还是忘不了篮球。
7年前，他是当时的蒋王中学篮球队主力队员。曾获得2014年第二十一届江苏省中学生学校篮球锦标赛高中男子组冠军，2016年第十三届CSbA全国中学生篮球锦标赛高中男子组第五名……
“胡一凡这个队员，是一个很有自己想法的人。”蒋王中学篮球队主教练张强说。
胡一凡老家在宿迁沭阳县。父母都是当地县中的老师，他的文化成绩也一直不错，父母希望他能按部就班考个不错的大学。
“我在这边，几年后肯定能上个还不错的大学，但是不打篮球，我一辈子都会遗憾。”张强告诉记者，当时胡一凡的这句话让他很受触动，下定决心要跟孩子的父母好好谈谈。
最终，2012年，高一升高二的暑假，胡一凡还是从沭阳县高级中学转到了蒋王中学，加入了蒋王中学篮球队。
胡一凡特别喜欢读书，高考文化成绩超出分数线80多分，以高水平运动员身份，被中南大学录取，专业学的是工商管理。
虽然现在工作很忙，但胡一凡还是很关注自己的师弟们，也一直在关注着学校篮球队的各种比赛，看到师弟入选国家男篮青年队，忍不住在朋友圈转发点赞。
“篮球早已不是我生活的全部，但是我的生活里不能没有篮球。”
胡一凡看电影《灌篮高手》的时候，对这句台词印象深刻。
从“仅仅是喜欢，但缺乏技术”到全国初中联赛江苏赛区“得分王”
（邗江区第一中学篮球队初中主力队员，2022—2023中国初中篮球联赛江苏赛区男子组冠军）
张晋瑜
“篮球是五个人的运动，
团结拼搏才能胜利！”
身高1.9米，场上喜欢强硬对抗、犀利突破。他，就是张晋瑜。
在教练眼中，张晋瑜是一个很有个性的篮球运动员，不惧任何对手，球风果敢强硬。一场比赛中，选择强硬突破的张晋瑜，运球时失去平衡，在空中重重摔了下来。当时屁股、胳膊都摔伤了。
“教练跟我说过，篮球是五个人的运动，是要靠团结，靠拼搏，靠大家一起奋斗才能取得胜利！”张晋瑜事后总结道。
张晋瑜来自淮安，小学毕业时身高已达1.75米，喜爱打篮球的他，来到蒋王初中时表现却很一般。“当时仅仅是喜欢，但缺乏技术。”张晋瑜说。
张晋瑜初一刚来时，跟不上体能训练节奏，没有达到训练要求。“当时觉得自己很丢脸。”后来，张晋瑜意识到，仅仅拥有对篮球的热爱是远远不够的。
“要付出辛苦的训练，把自己的基本功、自己的技术练扎实。”张晋瑜下定决心，“不积跬步，无以至千里，唯有拼命努力，刻苦训练，才有希望。”
渐渐地，张晋瑜越打越好。
在中国初中篮球联赛江苏赛区男子组比赛中，张晋瑜获得了场均得分第一的好成绩。
“我在球场上身体对抗、中远距离投篮、犀利突破还要精益求精，在传球、配合方面，也有许多要提升，争取站上更高的舞台展现自己。”张晋瑜说。
当年他是这支球队的队长，从985高校毕业后，他又回到这支球队当教练
范彬彬
（原蒋王中学篮球队队长，现执教扬州市青少年篮球队、邗江区第一中学篮球队）
“每一场比赛都拼尽全力，
不给自己留下遗憾。”
范彬彬，国家一级篮球运动员。1994年出生，2006—2013年在蒋王中学求学，高二时担任蒋王中学篮球队队长，高考时，以高水平运动员身份考入985高校华东师范大学。毕业后，回到邗江区第一中学篮球队担任教练。
范彬彬小学毕业前一直在高邮，喜欢打篮球，但当时身高只有1.6米。父亲很支持他打球，最终初中来到了蒋王中学。
刚进入蒋王中学篮球队时，范彬彬的水平靠后，他开始更加勤奋地训练，几乎每天都加练。
2011年，上高二的他和队友一起到浙江打一场全国高中男子篮球比赛，作为主力队员，那场比赛他和队友们打得异常惨烈。最终，球队进入了全国前八。
当时，场上的很多队员都是高三生，这场比赛结束后，他们将离开球队。“虽然你们要走了，但是你们要为师弟们做出榜样！”主教练张强说。
范彬彬一直记得这段话。他做了篮球队队长，即使到高三最后那段时间，对每一场比赛都拼尽全力，不给自己留下遗憾。
“年轻队员肯定都想上场打球，但是冷板凳是必经阶段。这其实本身就是一种磨练。”做篮球队队长，范彬彬坦言，自己更加成熟了，也理解了教练。
后来，进入华东
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