石柱第一初级中学“快乐双减”初见成效

来源时间为：2022-12-15

华龙网-新重庆客户端讯（通讯员杨晓华隆凤洁）2021年秋季以来，石柱第一初级中学全面贯彻和落实“双减”政策，认真开展“快乐双减”，让学生快乐运动，快乐学习，快乐成长，有效促进了学校的教育教学水平高质量发展。

快乐运动：让身体棒起来

近年来，石柱第一初级中学始终坚持“健康第一”的思想，认真践行“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念，制定了学生健康发展目标，把学生有强健的体魄放在学生发展目标第一。

“我们始终认为，身体好才能学习好，才能在将来更有效地为社会和国家服务。”党支部书记、校长刘学元说。

为此，学校始终坚持让学生走出教室，走向操场，走进大自然，走到阳光下，让学生积极参加锻炼。每天均有两次阳光大课间时间，以阳光跑步为主，兼顾眼保健操、自由运动等方式，分别在上午、下午第三节课后，每次锻炼时间不低于25分钟，每天总计不少于50分钟。

为了让学生形成积极参与阳光大课间时间的良好习惯，刘学元、谢莉群等校领导和全体班主任坚持每天均在阳光大课间时间里陪同学生跑步。校领导和班主任、部分老师的积极参与，为学生作了很好示范作用，目前全校2800多名学生均养成了快乐跑步的良好习惯。

定期开展“快乐‘双减’”校园运动会

除了参加阳光大课间活动，近年来，石柱第一初级中学还始终认真实施市教委下发的“2+2”活动项目培养计划，认真组织课内外体育、艺术教育和科技活动，让学生掌握2项体育技能，形成1项艺术特长，每学年参加1项科技创新活动，让学生从艺术熏陶等方面得到提升，为学生的全面发展奠定良好的基础。

近年来，学校固定的每学期“2+2”活动项目共有18项，其中体育项目9项：男子篮球、女子篮球、男子田径、女子田径、男子排球、女子排球、太极拳、羽毛球、象棋；艺术项目7项：声乐、器乐、舞蹈、素描、工艺、国画、书法；科技项目2项：科技发明和创作、电脑制作。

快乐运动之一——集中跑步

学生的快乐运动，让更多的学生身体变得棒起来，为学生更好地学习打下了坚实的身体基础。“现在，即使到了周末不上课时间，我们都养成了上午、下午跑步的好习惯。”初二年级学生王鸿霖高兴说，“我是一名农村留守儿童，刚进入学校时，我有些厌学，每天休息不好，注意力无法集中，学习成绩也一路下降。最开始，我也抵触跑步，但看到校长每天都坚持带我们跑步，大家都在跑步，我也情不自禁地参加了进去。跑步能出汗，能舒悦全身，让我们能有更多的精力和身体投入到学习中去。”

快乐学习：让读书甜起来

“双减”政策的落脚点在学校，而最终的实施者在教师。学校“快乐双减”的精髓，就在于让学生在快乐中学习。

如何让学生在快乐中学习？这就需要一大批优秀教师的优秀教法。“一个好教师绝不是传统的填鸭式教学，而是融汇了启发式、鼓励式、结合身边生活等的快乐教学法，能让学生收获更大，且觉得读书是件甜美的享受。”刘学元介绍说。

为此，学校在近年来重点培养一支擅长快乐教学法的优秀教师队伍，在原有校本培训的基础上，实行“三层三步法”培养工程，即“名优教师领航工程、教师业务能力提升工程、青年教师成长工程”，形成了阶梯化教师发展模式。每年一次全员培训，每半月一次青年教师培训，挖掘校内外名师资源，重点从师德师风、业务能力两方面对教师进行有针对性的培训；在日常教学中，各学科分管领导走进课堂，持续开展“不打招呼推门听课”活动；各教研组组织集体备课、积极探索新的教学方法和理念、尽心尽力打造精品课程“一日教研”模式，创新教研形式，优化集体备课，实现2.0信息技术和优质资源共享，这一系列举措，增强了教师向课堂40分钟要质量的意识，有力促进了教学质量的提高。

教师教学方法的提升，有效激发了学生的求知激情和热情，让他们觉得读书再也不是一件难事，学习成绩也不断得到提高，不少学生升入石柱县各高中就读后，继续保持成绩优秀的良好发展态势，大都考入985、211高校名校。

一大批优秀教师让学生实现快乐学习

曾在学校就读的北京大学学生谭子滢回忆当年在学校就读的情景时，非常动情地说：“当年，我在学校读书时，有些严重偏科，有一科经常不及格，让我很是没有信心。但是，在科任老师快乐学习法的积极影响下，我很快找到学习的好方法，综合成绩逐步提升。近两年，石柱中学高中部共有多名学生考入清华、北大，其中我们石柱第一初级中学毕业的学生就占了将近60%。”

快乐成长：让生活美起来

石柱县是全市唯一的土家族自治县，境内土家特色传统文化比较丰富。为弘扬传承传统文化，石柱县教委认真贯彻落实县委、县政府会议精神，要求全县各校认真抓好特色传统文化项目传承，各校均形成了一定的特色文化项目。

按照县教委的工作部署，石柱第一初级中学结合自身优势，结合学生的喜爱，着重选择了太极拳、声乐（合唱）和篮球等特色文化。

近年来，学校有太极拳专职教师1名。每年初一学生到校进行太极拳学习，每班每周固定一节课，每学年举行一次太极拳比赛。声乐（合唱）除了唱经典歌曲外，还加强了对石柱县首批全国非遗项目石柱土家“啰儿调”民歌的传承，演唱《太阳出来喜洋洋》等石柱民歌。

经过教师的认真指导，学生的刻苦练习，学校特色文化获得了较好的成绩，学校成为全县传统体育项目示范校。近年来，学生太极拳项目多次参加市、县各种大型团体表演，并参加了2018年重庆市少儿春晚电视台太极表演。2021年7月，学校被陶行知教育基金会太极文化专业委员会确认为全国“太极拳及太极文化进中小学公益项目”首批11个落地学校之一。在全县的中小学生艺术节展演中，学校连续多年荣获团体一等奖。

学生打太极拳

学校“梦想合唱团”多次代表全县参加市上比赛，并取得较好成绩（二等奖中第一名）。2018年7月，学校被命名为重庆市第四批义务教育阶段艺术特色学校（合唱），是重庆市学校艺术教育协会“单位会员”，是重庆市中小学艺术特色学校联盟“成员单位”。同时，学校篮球也多次代表县参加市上比赛，取得最好名次全市第八名。

据了解，经过开展“快乐双减”，让学生快乐运动、快乐学习和快乐成长，学生综合素质得到了较大提高。学生和入校时相比，肺活量、身高、心理素质等成长指标都得到了明显的改善与提升；随着身体素质的增强和心理素质的改善，学生的学习能力和学习效果也不断得到提高，学生的学习成绩也得到了较大的提升。

“快乐‘双减’，放飞梦想”校园文化艺术节

初二年级学生黄宇航说：“刚入学时，我的学科成绩大都只在60分左右，基础更差、又不喜欢的体育更是不到40分，所以有点自卑。但是，经过一年多的快乐‘运动’，我不仅喜欢运动，也喜欢学习，喜欢艺术表演，现在每科成绩均在80分以上，我也更加阳光自信了。”

文章来源于：http://zhongxue.ljyz.com.cn 中学网

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