教室里，老师们为学生答疑解惑；走廊上，同学们相互探讨难题，互相鼓励……临近高考，高三学子在各自的赛道上奋力奔跑。
再复习一遍要点、难点，再梳理一下基础知识，心无旁骛查漏补缺。密密麻麻的笔记，一张张试卷，都代表着拼尽全力的青春。
在无数个清晨他们用汗水打卡，无数个黄昏他们向着理想奋发。高三不只是学子们的单打独斗，也是学校、老师们并肩努力的考场。
——连日来，四子王旗第一中学加强学生心理疏导，夯实学科知识基础，强化规范作答，多措并举提升学生高考冲刺成效。
百日誓师吹响冲锋的号角
在倒计时100天时，学校举行2023年高考百日誓师大会，共同立下“十年磨砺，百日竞渡”的铮铮誓言。大会上进行了高考倒计时揭牌，这代表着高考冲刺的号角已经吹响，全体高三师生将并肩作战。学校寄语全体高三学子，希望他们能以无所畏惧的勇气踔厉奋发，以笃行实干的态度勇毅前行，用良好的心态和科学有效的方法奋战百日。
“面对高考，我们斗志昂扬、全力以赴，以饱满的精神状态面对高考，希望我们能够成为高考中的英雄，考取自己的目标大学。当然，我也感谢老师们的精心栽培，感谢学校给予我3年美好的高中生活。未来，我将会以饱满的精神状态迎接生活的无数挑战。”高三学生王子昊说。
誓师大会的举办激发了学生们备战高考的热情，燃起了迎战高考的斗志，敲响了全体高三师生加速前进的战鼓。
高三学生智婷信心满怀地讲道：“随着高考倒计时一天天地减少，我将以最好的姿态去迎战高考，作为一名俄语生，俄语让我有机会实现本科梦，我非常感谢我的老师和学校能够为我提供学习资源。数年积载、只为今朝，若我日后学业有成，我定会回到家乡，为家乡建设作出自己的贡献。”
心向阳光助力高考冲刺
为缓解考前心理压力和焦虑烦躁情绪，帮助学生调整心理状态，学校特邀北京一零一中学怀柔分校老师为高三全体师生进行心理健康专题培训和讲座。
讲座中，老师通过“集体按摩舞”“抓高三”等小游戏迅速拉近与学生们的距离，并以贴近学生实际的事例，从考试心理学的独有视角细致分析面临高考同学们的普遍心理。针对考前和考试过程中大家可能出现的焦虑、紧张甚至恐惧症状，教授大家一系列具体实用的缓解压力、情绪调节的方法。
心理讲座不仅给老师们带来了应对学生心理状况的专业理论知识和实用方法，更帮助紧张备考的高三学子们缓解心理压力，释放负面情绪，增强自信心，让同学们充分掌握了在高考路上与压力和谐相处，以最佳状态做好最后的冲刺。
高三班主任张翠香表示：“在临近高考的这段时间里，我们班主任更倾向于关注学生的心理状态，一方面和科任教师配合，落实学校对高三年级备战高考的总体规划；另一方面多询问、关心孩子们思想上、心理上、学业上产生的问题，通过指导、课下谈心等措施及时准确的干预，保证他们始终奔跑在正确的方向上，帮助他们全力冲刺，全面进步。我也相信，我们的付出定会有回报，我们的全程陪伴，定会让学生在温暖和踏实中取得丰硕成果。”
精准点拨为冲刺注入巧力
提升备考效率，以巧力为冲刺助力，至关重要。四子王旗第一中学利用多个晚自习，对即将高考的学子，进行针对性集中发力，分别从了解高考、高考解题策略、强化应试能力等方面给学生备考和应考策略。同时，以经典高考试题为模板，启发学生强化解题思路、增强解题能力、提高解题速度；以高考评卷原则、评分细则为依据，为学生展示阅读与审题技巧，选择题、综合题答题技巧，并着重强调要科学审题、规范答题等关键环节。
“在临近高考之际，我建议同学们能够利用好最后的冲刺阶段，抓住重点、回归基础、回归教材、巩固基础，尤其重视曾经考过的、做过的一些试题和答题的一些方法。”高三老师邢艳萍说道。
历年来，四子王旗第一中学不断强化师生思想建设，提升理论素养；加强校园文化建设，进一步提升校园环境、校园文化品位；紧紧围绕学校教育教学中心工作，创新活动形式，使学校的师德师风建设提高到一个新的水平；立足“以人为本、德育为先、质量至上”的办学理念，进一步加强特色课程建设，通过多元开放的课程体系，全面满足学生升学的需求；积极探索校企合作、产教融通的新模式，建设符合社会经济发展新特点与人才培养高要求的综合高中；创新课堂教学改革新方法，自成体系，形成一套系统、科学且适用的一中课堂教学模式。
“2023年高考马上就要到了，我校2023届高三52位一线老师与全体高三学生正厉兵秣马，以一中人应有的自信与实力，以一中人应有的担当与创新迎接2023年的高考。一中学子们无畏地苦读书、游题海，勇敢面对、力争上游，祝愿2023届的学子们在高考中金榜题名。”校长朱思克说。
2023年高考即将拉开大幕，高三莘莘学子，正在路上……愿所有的努力都能亮出最耀眼的光芒！（记者孙国俊通讯员于悦董静）
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