12355与你同行”中高考减压系列活动集锦

来源时间为：2022-05-31

2022年中高考进入最后冲刺阶段

近期

西双版纳各级团组织

立足我州广大参考学子实际需求

通过“线下+线上”

广泛开展

“轻松备考·12355与你同行”高考减压系列活动

帮助广大考生调节情绪

缓解压力

以良好的状态全身心迎战中高考！

线下集中行动，加强工作覆盖

立足12355青少年服务平台线下服务功能，提高工作专业性和针对性，加大对基层特别是农村学校和困难青少年等群体的服务力度，切实将共青团组织的关爱送到广大青少年身边。立足我州实际，积极联系职能部门、社会组织、专家资源，推动形成上下联动、左右互动、同步发力的中高考减压工作合力，全面深入我州各学校、村居、社区等场所，广泛开展素质拓展、减压讲座、心理辅导等活动110余场次，有效服务学生14800余人。

线上创新方式，深化系列宣传

创新服务方式，在“西双版纳共青团”微信公众号开设“减压赋能逐梦未来”宣传专栏，持续向学生传授管理情绪和心理减压的基本技巧，引导学生和家长克服焦虑心理、消除紧张情绪，帮助同学们疏导心理压力，营造轻松备考的良好氛围。联系我州来自清华大学、北京理工大学等优学子代表及对外贸易经济大学支教老师，录制多期“锦囊妙计”和温暖寄语视频，与备考学子学习技巧、备考经验，为他们加油打气。

全州各级团组织结合各地实际，也开展了系列丰富多彩的减压活动，下面让我们一起来看看活动情况吧！

景洪市民族中学

5月29日，团州委联合团市委、景洪市民族中学团委开展“轻松备考·12355与你同行”高考减压活动，团州委副书记、州少工委主任李光明，团市委、景洪市民族中学团委相关负责同志参加活动。

现场开展“桃花朵朵开”、“两人三足升级版”、“踩爆压力球”、“背部留言”等活动，进一步坚定同学们顽强拼搏的信念，以更好的精神状态来应战中高考。

西双版纳州第一中学

5月25日，西双版纳州第一中学高三年级全体同学开展考前减压活动，先后进行“班级呼啦圈”、“过桥抽板”、“螃蟹背西瓜”等比赛小游戏，大家尽情享受着趣味运动带来的轻松与快乐，颁奖环节更是让大家的掌声和欢呼声久久不息。

5月31日，西双版纳州第一中学开展“喊楼送祝福，同心共追梦”活动，活动开展了“流动的七彩海洋旌旗引路”、“乘着歌声的翅膀舞动青春”、“踏征程舍我其谁怒放生命”、“师生共唱祝福歌同心追梦”等篇章，也让不同年级学生之间形成了情感的传承。

西双版纳州第二中学

5月7日，西双版纳州第一中学组织高三年级师生开展了心理减压团体辅导活动。

景洪市第三中学

5月27日，景洪市第三中学组织开展“携手迎中高考考前共减压”主题活动。

勐海县第一中学

5月27日，勐海县第一中学组织开展高考、中考“喊楼”活动，一方面帮助高三、初三的同学们释放备考压力，调整备考的心理，坚定信心，树立自信自强的必胜信念，另一方面再次对初三、高三的同学们进行高考、中考备考的冲刺动员，希望同学们为中高考争分夺秒，为梦想而战。

5月29日，勐海县第一中学组织高三年级全体师生开展“感受自然、放飞心情、冲刺高考”为主题的励志远足活动。为缓解高三学生备考压力，调适备考心态，陶冶情操，锻炼强健体魄，磨炼坚强意志。

勐腊县第一中学

勐腊县第一中学心理辅导教师专门为高三的师生们开放心理预约的服务，以此缓解考生紧张的备考心理。

勐腊县第二中学

5月28日，勐腊县第二中学组织开展趣味减压活动，同学们提前制作贺卡，并开展“企鹅快跑”、“快乐毛毛虫”、“找朋友”趣味活动。

星光不问赶路人

时光不负有心人

愿你们

历尽千帆得偿所愿

旗开得胜金榜题名

加油！少年的你

未来可期！

原标题：《乘风破浪逐梦未来丨西双版纳州“轻松备考·12355与你同行”中高考减压系列活动集锦》

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