在“双减”政策下，鄂尔多斯市达拉特旗第五中学高度重视学生的体质健康，以教育高质量发展奋进计划为指引，深入推进“五育并举”，奋力打造体育教育特色品牌。一场突如其来的疫情，让同学们暂时离开了美丽的校园，为保障学生居家学习的身心健康，保护视力，增强体质，学校在第一时间启动线上体育锻炼活动。
线上体育教与学如何进行？如何监督学生居家锻炼、怎样激发学生体育锻炼的积极性……基于这些问题，达拉特旗第五中学体育教师们制定了切实可行的线上体育操作方案，通过视频拍摄和线上指导的形式，带动学生积极参与体育锻炼，使孩子们从中享受运动的乐趣，增强免疫力。
同学们按照课程安排每天按时进行室内外体育运动，如俯卧撑、仰卧起坐、跳绳、跑步、打球、踢毽子等活动，班主任通过视频打卡的方式督促学生坚持锻炼，强健体魄，增强体质。
线上体育锻炼不仅能够培养学生健康的生活习惯，也是缓解学生心理压力的极佳方式，并提倡家长和孩子一起运动，增进亲子感情，线上快乐体育课，居家运动也精彩。
达拉特旗第五中学线上体育教学不仅内容丰富多彩，激发了同学们居家锻炼的兴趣，还促进了同学们体质健康水平的提升，学校将继续加强学生的体育教育，关注学生的体质健康，真正实现以体育德、以体益智、以体健美，以体育人的教育目标。
来源：周末风云
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