原标题：每周一跑，“跑”出安全
康定县雅江中学开展“每周一跑”应急演练（2013年摄）。（资料图片）
11月22日，四川省甘孜藏族自治州康定县发生6.3级地震。该县所有学校在地震中只有21名学生受轻伤，无一人死亡。他们是如何做到的？中国教育报记者对此进行了采访。
通讯员鲁磊本报记者倪秀11月24日发自四川康定
11月24日，星期一，早晨8点半，四川省甘孜藏族自治州康定中学已是一片忙碌景象：操场上，教师和学生正在打扫卫生；教室里，书声琅琅。
就在两天前，康定县发生6.3级地震。地震时，康定中学全体师生和正在参加家长会的家长共4000多人，不到两分钟就疏散到安全地带，无一人伤亡。与此同时，位于震中塔公乡的木雅祖庆学校，2000余名学生也迅速从4层高的回廊式教学楼中撤出，仅有19名学生轻微摔伤。而康定县所有学校在地震中共有21名学生受轻伤，无一人遇难。
他们是如何做到的？中国教育报记者对此进行了采访。
4000人“2分钟撤离”
“没想到会撤离得这么快，真是让人吃惊！”回忆起11月22日下午16时55分发生的那场地震，康定中学校长陈军自己也感到惊讶。
陈军告诉记者，当时，他正在教学楼四层的会议室里开会，桌子突然晃动起来，水杯里的水也被晃出来，接着天花板上的石膏往下掉。“不好！地震了！”陈军心头一紧，赶紧冲出会议室疏散师生。
康定中学是当地规模最大的一所学校，平时在校学生4500余人，地震当天，学生和到校参加家长会的家长超过4000人。“几千人在学校，出点儿事是大问题！”陈军说。
当陈军一口气从四楼跑到一楼广播站时，却发现大部分学生和家长已经安全撤离到操场上，从地震发生到完成撤离，前后不超过2分钟。经过清点，师生和家长无一人伤亡。
地震发生时，高三（7）班学生杨兴强正和同学在四楼的远程视频教室上课，突然感到桌子剧烈晃动。意识到地震了，讲台上的老师大喊：“快趴下，钻桌子！”5秒钟后，晃动不再剧烈，学生们赶紧打开门，沿着平常演练指定路线跑到操场，“整个过程就花了几十秒钟”。
在经过一天的整理和建筑物查勘后，康定中学在11月23日晚开始学生晚自习，率先在地震灾区恢复了正常的教学秩序。
从“一月一跑”到“一周一跑”
“灾难不是‘狼来了’，如果不是我们平常的应急演练，别说震后第一时间复课，可能还会造成让人难以想象的损失。”甘孜州教育局副局长杨思微深有感触地对中国教育报记者说。
杨思微所说的应急演练，全称叫作“防灾减灾应急演练”，包括地震逃生、火灾逃生、地质灾害逃生等多个演练类别。
据甘孜州教育局安全办负责人曾燕介绍，甘孜州的康定、雅江、道孚、炉霍等地处于多条地震断裂带上，加之境内地形地貌多样，地质灾害频发。所以，2008年汶川地震后，甘孜州便要求各级各类学校开展形式多样的防灾减灾应急演练，最大限度地预防和减少灾害来临时的人员伤亡。因为演练要求每个月进行一次，被师生们打趣为“一月一跑”。
“去年冬天，四川省地震局发布了康定所处的鲜水河断裂带不稳定的预警信息，全州进一步加强了防灾演练的要求。”曾燕说，除了从教室逃生演练，各学校还陆续增加了从寝室、食堂等不同人员聚集场所的逃生演练，并把演练的频率调整为每周一次。从此，应急演练在师生中间又有了新名字：“一周一跑”。
“很凑巧，地震发生前一天，学校刚组织学生进行了地震应急疏散演练。”在陈军看来，学校几千人在这次地震中能快速安全撤离，“一周一跑”功不可没。
地震发生时，正在寝室的高三（1）班学生多吉泽绒正准备换鞋下楼打篮球，“突然感觉到有人推了我一把”，意识到地震后，他很快沿着平常演练的路线跑到操场。
“等我跑到指定地点后，发现很多同学和家长已经在操场上了。”多吉泽绒说，“从今年3月开始，学校又增加了从寝室到操场的逃生演练路线。有时晚上刚睡下，听到学校指令，我们就得拿上衣服疏散。”
班主任何兴华告诉记者，考虑到演练的安全和方便，我们都不选半夜或学生熟睡的时间，而选择学生刚睡下时。
“我们几乎每‘跑’一次，就修订一次‘逃跑方案’，直到路线最优、速度最快、效率最高。”陈军介绍说，通过“一周一跑”，学校的应急减灾预案越来越精细：路线越来越优化，人群分流更均匀；教职工组织疏散更有序，学校每名教师都有一个组织疏散的“点位”；避震和疏散的时间分配更合理，遭遇地震的第一步是找准遮蔽体“伏而待定”，“伏”的时间需要多久，在反复演练中逐渐明晰起来。
陈军说，正是平常坚持演练，让学生们能正确认识灾难，认识生命，让他们能很快以平常心对待地震，投入到复课学习中。
应急储备室救了急
地震发生时，木雅祖庆学校2000多名师生有序疏散，只有19名学生由于穿着厚而长的藏袍，疏散时迈不开步子，轻微摔伤。
初冬的塔公草原，夜晚温度降到零度，因校舍受损而露宿户外的木雅祖庆学校学生牵动着大家的心。而让人意外的是，晚上8点，当救援队赶到该校时，师生们已在操场上搭起了37顶厚厚的牛毛毡帐篷。
“多亏了应急储备室，我们才能在地震后一个半小时内就搭起了帐篷。”木雅祖庆学校德育教师曲西告诉记者，教师们从应急储备室中搬出了帐篷、食品和药品，一些受轻伤的学生很快得到了包扎。
曲西口中的“应急储备室”在这次地震中发挥了重要作用。
“为了应对灾害后期物资紧张的情况，我们在加强学校应急逃生演练的同时，要求州教育局和每所学校都结合实际设立一个应急储备室。”甘孜州教育局办公室主任罗春涛介绍说。
11月23日晚，中国教育报记者走进甘孜州教育局的应急储备室，食品、药品，钳子、螺丝刀、锯子、铲子等救援工具和电筒、取火棒、绳索等应急工具，分门别类地摆满了房间两旁的铁架。
据介绍，甘孜州教育局在甘孜县、泸定县、巴塘县3个不同方位部署了应急物资储备仓库，辐射3个片区，以备发生紧急情况及时调运。这次地震发生后，政府就立刻从设在甘孜县的物资仓库，紧急调运了530床棉被、5000盒方便面连夜送抵震中的木雅祖庆学校。
“这次地震震级大，但受损小，可以说是天帮忙、人努力，真是不幸中的万幸。”甘孜州州长益西达瓦告诉记者，“天帮忙”是因为震源较深，未给地面建筑造成大的损害；“人努力”体现在州委、州政府对防灾减灾教育的重视，以及对学校安全教育的重视。
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